近來熱浪來襲,不少上班族工作時頻頻喊著:「好累喔~」除了每天辛苦工作工時長、待在辦公室久坐缺乏運動之外,也與處於天熱高溫環境下,沒有適時補充水分,容易造成身體缺水,顯現出精神不濟息息相關。此外,也常見人手一杯咖啡、茶飲,希望藉此提神,結果愈喝愈沒有精神,原來都是補水觀念錯誤造成。
身體缺水,是倦怠、精神不佳的元凶
台灣上班族的工時在世界各國名列前茅。常聽人戲稱上班族經常有「上班一條蟲、下班一條龍」的症頭,尤其吃完中餐覺得頭昏腦脹、昏昏欲睡。另外,待在辦公室久坐不動,還一直吹冷氣,皮膚變得乾燥,往往容易忽略補充水分,就可能造成體內缺水,是造成精神不佳的元凶。如果再碰到需要經常加班無極限,以上種種原因都會使倦怠加倍。
補充電解質,為身體長效保水
由此可見,補充水分的同時不能忽略電解質均衡!而比水更好且接近身體的水,即是電解質。如鈉、鉀、鈣、鎂、氯等電解質等,隨時適量補充電解質,才能為身體長效保水!尤其電解質的口感清爽甘甜、低卡無負擔,隨時隨地就能輕鬆補充到人體所需要的電解質,讓身體一直保持水水的。
水在人體內扮演著極為重要的角色,舉凡細胞繁殖、新陳代謝、血液循環、體溫調節等,皆需依類水來完成。每人每天需要2公升的水來維持身體各器官之正常運作。喝好水就成了健康首要的要素!健水寶可將你平當飲用的水 轉化成小分子、負電位、富含微量元素、礦物質及無有害物質的抗氧化鹼性離子水。
「活性氧」就是造成身體氧化生鏽的原因
氧氣是建構與維持人體的重要元素,但是氧氣進入人體內其中2%將透過化學變化成為「活性氧」,人體會因為「活性氧」造成氧化,體內的「活性氧」會攻擊身體內的正常細胞引發各種疾病就是身體氧化生鏽的原因。
在飲用水中加入NU健水寶
可將水轉化為對身體有益的負電位氫離子鹼性水負電位氫離子可中和活性氧,減少氧化的形成,亦能將已被氧化的物質還原成未氧化的狀態。平衡並維持身體的酸鹼度,外殼採用314可耐熱不鏽鋼材質,輕巧便於隨身攜帶。